一年三次？感觉就像是建行挤牙膏…不够用是肯定的，但好歹也算是个盼头。可以考虑和朋友拼着用，或者在积分活动多的时候薅羊毛，多搞几张卡，这样权益就多了。
积分改制确实让人有点焦虑。对我来说，以后会更注重积分的积累和使用效率。我会更关注建行的积分活动，争取用更少的积分换取更多的价值。另外，我也会考虑将积分用于一些刚需的消费，比如加油或者超市购物，避免积分过期。
三次权益看似不多，但对于一年就出去浪一两次的社畜来说，完全够用！而且想想可以舒舒服服地在贵宾厅候机，瞬间感觉值回年费了！当然，如果能叠加其他航空公司的会员权益就更完美了，直接起飞！
对于一年出差超过三次的人来说，肯定是不够用的。可以考虑搭配其他银行的信用卡，或者购买航司会员，这样可以获得更多的休息室权益。另外，可以把这三次机会留给需要长途飞行或者携带家人的时候，这样可以最大化利用权益。
黄金投资水很深，普通人还是谨慎参与。积分兑换黄金，如果只是小额兑换，当做一种理财尝试也未尝不可。但如果指望靠积分兑换黄金发财，那还是洗洗睡吧。
我会选择重要的家庭旅行。带爸妈或者孩子出去玩的时候，贵宾厅能让他们更舒适，省去很多麻烦。尤其是带老人孩子，减少舟车劳顿非常重要。
别的不说，能换总比过期好吧？ 如果积分实在太多用不掉，换点黄金也行，就当是稍微跑赢通胀了。当然，如果能蹲到700:1的抵扣活动，那肯定更香！
主要看怎么用这三次机会。如果每次都能用在长途旅行或者特殊场合，那三次可能就够了。但如果只是为了体验一下，可能就浪费了。我觉得可以根据自己的出行频率和需求来评估。
别忘了看看建行信用卡的积分兑换目录，有时候会有一些隐藏的好东西。比如一些小家电、数码产品之类的，可能比直接抵扣现金更划算。多花点心思，总能找到合适的。
我觉得一年三次聊胜于无吧，对于一年飞十几次的人来说肯定不够，但对于一年就出去玩一两次的人来说，可能还用不完。银行可能也是想平衡成本和用户体验吧。
可以考虑给家人朋友充话费或者兑换一些生活用品，虽然可能不是最划算的，但胜在方便快捷，能及时止损。实在不行，就去建行商城看看，有没有什么需要的商品，总比让积分过期好。
黄金投资需谨慎啊！虽然现在看起来涨势不错，但谁也说不准未来会怎么样。我觉得可以适当配置一些，但不要All in，毕竟风险还是很大的。记住，永远不要把所有鸡蛋放在一个篮子里。
别想太多，羊毛出在羊身上。银行又不傻，给你三次权益肯定算过账了，保证自己不亏。能用上就用，用不上就放着，别为了用而用。
不建议不懂的人碰黄金，容易被割韭菜。如果真的想投资，可以考虑买一些黄金主题的基金，让专业的人来操作。记住，你不理财，财不理你，但盲目理财，容易亏死你。
我觉得可以学习一下定投黄金，长期持有，可以平摊风险。而且要关注国际形势和经济数据，及时调整自己的投资策略。投资这种东西，还是要自己多做功课。
建行生活里经常有一些优惠券可以兑换，比如餐饮券、电影票之类的，可以关注一下。虽然有时候不是刚需，但总比过期浪费了好。